中国ホンヤオ族の洗髪

これはとても興味深いので、一度やってみます。お米の研ぎ汁は、植物にあげていました。

1.　米のとぎ汁を軽く沸騰させて冷まし、1週間寝かせて発酵させる

2.　発酵させた米のとぎ汁で頭皮と髪を洗う

3.　5~15分くらい置いて、丁寧に洗い流す

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